筋膜リリースについて
気持ちが良すぎて眠りの世界へ…
筋膜をほぐして疲れない身体づくり
日常生活の中で知らないうちに取り続けている姿勢や動作をとり続けることで、筋膜のよじれが生じて筋膜と皮膚・筋肉との間の滑らかな滑りが失われることがあります。
こうした筋膜の硬直からほかの筋肉や筋繊維にまで悪影響を及ぼし、痛みや筋力の低下、柔軟性の低下、運動パフォーマンスの低下、日常生活活動の低下がみられるようになります。
筋膜のよじれやねじれを解消して、これらの身体の異常を改善していく施術が筋膜リリースです。
ドライヘッドスパと合わせて、筋膜リリースの施術をすることで更なる効果が期待できます!